2022-02

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【背中スッキリ】自宅でチューブバーを使ってジム並みのトレーニング!

お腹が出てくると自分でもよく分かますが、背中は普段あまり目にしませんよね。 そんな背中、以外と他人から見られています。 お肉がはみ出ていたり、猫背だともったいない!! 背中を鍛えて後ろからみても美しいバックスタイ...
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amugisトレーニングチューブとチューブバーを使ってアップライトローイング。肩の筋肉を鍛えよう!!

amugisトレーニングチューブバーにトレーニングチューブを付けてアップライトローイングのご紹介です。 トレーニングチューブだけでも使えますが、チューブバーを使う事によってジムの様な本格的なトレーニングができます。 動...
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