┗ 商品使用説明／動画 amugis スライドディスクの使用例。ちょっと難易度アップ♡
今回のamugis スライドディスクの使い方は
・バックプランク
・スパイダープランク
です。どちらも慣れていない方には少しキツイトレーニングかもしれませんが
二の腕引き締め、ウエストのくびれ、姿勢...
スライドディスク
┗ 商品使用説明／動画 
┗ バランスボード動画 amugisバランスボードに入っているスライドディスクの使用方法♪
amugisバランスボードをご購入頂いた方で付属されているスライドディスクを持て余している方いませんか(*ơ ᎑ ơ )？
使い方をマスターすると、色々な使い方ができる事がわかります。
以前「おはよう朝日です」で和牛さんも使っ...
使用方法 朝日放送テレビ「おはよう朝日です」和牛のモ～烈ダイエットのコーナーでamugisバランスボードが紹介されました！！
4月20日放送の「おはよう朝日です」の和牛さんのダイエットコーナーにて
amugisのバランスボードが紹介されました！！
このコーナーは和牛の水田さんのダイエット企画です。
この日はホットヨガでしたが、お家ででき...