ラットプル

しなやかな二の腕、 美しいくびれを手に入れませんか？ amugisトレーニングチューブがあれば、ジムに行かなくても自宅でジムでする様なトレーニングが出来ます 今回はドアアンカーと使って、ラットプルダウンのご紹介です ...