二の腕引き締め

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amugisプッシュアップバーで可動域を広げて、いつものトレーニングの効果をさらにUP!ʕु•̫͡•ʔु ✧

amugis_official staff i.tです๑•͡ .̫•๑꒜ amugisプッシュアップバーを使って、 いつものトレーニングの効果を高めませんかʔ•̫͡•ʔ? プッシュアップバーを使えば、 手首を真っ直ぐ...
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女性にも嬉しい美容にも効果のある腕立て伏せ(ㆁᴗㆁ✿)amugisプッシュアップバーでTRy!!

amugis_official staffあやりんです(๑♜д♜) 腕立て伏せと言えば、男性が筋トレで使うイメージを持たれているかもしれませんが、美容にも効果が ある事をご存じですか(.ω.`?) amug...
┗ バランスボード動画

amugis バランスボード 動画「プッシュアップ」&「ヒップリフト」

乗るだけで、自然とバランス感覚をトレーニング出来るバランスボード バランスボード+プッシュアップ amugisバランスボードはホール付きになっているので、体幹トレーニング+プッシュアップトレーニングも可能です。 ...
使用方法

実は女性にとってうれしいメリットがいっぱい!オススメしたいプッシュアップ✧*。

amugis-official staff i.tです๑•͡ .̫•๑꒜ 今日は、私も最近積極的に始めたプッシュアップをご紹介♪ 腕立て伏せって、男性がトレーニングしているイメージで、最後にしたのって小学生の頃??とい...
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