肩こり

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【背中スッキリ】自宅でチューブバーを使ってジム並みのトレーニング!

お腹が出てくると自分でもよく分かますが、背中は普段あまり目にしませんよね。 そんな背中、以外と他人から見られています。 お肉がはみ出ていたり、猫背だともったいない!! 背中を鍛えて後ろからみても美しいバックスタイ...
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amugisトレーニングチューブとチューブバーを使ってアップライトローイング。肩の筋肉を鍛えよう!!

amugisトレーニングチューブバーにトレーニングチューブを付けてアップライトローイングのご紹介です。 トレーニングチューブだけでも使えますが、チューブバーを使う事によってジムの様な本格的なトレーニングができます。 動...
使用方法

肩こり解消から本格的なトレーニングまで幅広く使えるamugisトレーニングチューブ!!お家に一つあっても損はなし!!

amugis_officialstaffあやりんです(๑♜д♜) 長~いコロナ禍でお家でできるトレーニングを紹介する番組やサイトが本当に増えました。 amugisでもお家で簡単にできる商品をご紹介していますが、トレーニ...
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amugisマッサージボールで肩や背中の凝りをほぐして眠りの質を高めましょう(๑˙ o˙๑)❢❢

amugis_officialstaffあやりんです(๑♜д♜) 毎日のデスクワークや家事で、肩や背中が凝っていて、何だかスッキリ眠れない。 寝ても何回か起きちゃう・・・と言う事はありませんか(*´・д・)?? ...
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amugisトレーニングチューブで背中の筋肉を鍛えて肩こり改善ヽ( ・ิ∀・ิ )ノ

こんにちは(๑•̆૩•̆)amugis_official 今日も肩がコリコリのstaff あやりんです(・∀・) 肩が凝っていると猫背になったり、頭痛がしたり、頭痛から代謝が悪くなったりといい事なし(」゚ロ゚)」そんな時にお...
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受験勉強やレポート制作でお疲れではありませんか?その疲れamugisで癒しましょv(。・ω・。)

こんにちはヾ(=゚・゚=)ノニャン♪amugis_official amugis sutaffあやりんです。 先日大学共通テストが実施されましたが、まだまだ受験シーズン真っただ中ですね。また、卒業を控えた方は卒業テストやレポ...
使用方法

お風呂でも使える♪amugisマッサージボールのご紹介です☆

amugis-official staff i.tです๑•͡ .̫•๑꒜ 寒くなってくると身体が固まったり、肩が凝ったりする今日この頃... 本日はi.tお気に入りの使用方法をご紹介します♪ トレーニングの後のセルフマッ...
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