使用方法

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amugis バランスボール 楕円じゃない!?って場合の対処方法

きっちり空気をいれてバランスボールを球体に〇 バランスボール 楕円じゃない!?って場合の対処方法 まずは付属のフットポンプで空気を入れていきます。 あれ!?楕円じゃない!?!? 膨らませ...
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amugis スライドディスクの使用例。ちょっと難易度アップ♡

今回のamugis スライドディスクの使い方は ・バックプランク ・スパイダープランク です。どちらも慣れていない方には少しキツイトレーニングかもしれませんが 二の腕引き締め、ウエストのくびれ、姿勢...
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New item 最強アタッチメント 登場! トレーニングチューブバー

トレーニングチューブを繋げて自宅で本格トレーニングが実現!! 2021/10 中旬販売開始のトレーニングチューブバー! 予約注文開始からすでに人気の秘密は、 3分割タイプ! 2通りの長さで使用できるから 女性にも使いや...
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ポンプを組み立てて、バランスボールに空気を入れよう!【ポンプの組み立て方】

バランスボールに空気を入れる前に、まずはポンプを組み立て方をご紹介! 空気が出る穴(排気口)はどっち( ͒˃̩̩⌂˂̩̩ ͒)??真っ黒でわかりにくい!という方は必見!? 是非ご参照ください<(_ _)> ...
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ぽっこり下腹に効く!バランスボールトレーニング[si.1020_fitさんがご紹介♡]

バランスボールを使ってのトレーニング方法 amuバサダーのsi.1020_fitさんが紹介してくださってます♡ ②ぽっこり下腹に効く!バランスボールトレーニング バランスボールレッグレイズ腸腰筋・腹筋下部を引き締める...
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バランスボールで脇腹引き締め!くびれを作ろう♪[si.1020_fitさんがご紹介♡]

バランスボールを使ってのトレーニング方法 amuバサダーのsi.1020_fitさんが紹介してくださってます♡ ①バランスボールで脇腹引き締め!くびれを作ろう♪ サイドエクステンション脇腹(腹斜筋)と腰(腰方...
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wedding BOOK掲載商品amugis姿勢矯正ベルト♪その魅力について♪

amugis_officialstaffあやりんです(・θ・) wedding BOOK68号にamugis姿勢矯正ベルトが紹介されました。 今日はその姿勢矯正ベルトの魅力について少しご紹介です(๑•͈ᴗ•͈)...
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『ぽっこりお腹解消でメリハリボディをGET!』【training tube使用動画②】

チューブトレーニングで『ぽっこりお腹解消でメリハリボディをGET!』【training tube使用動画②】 誰でも簡単!楽しい !amugisで宅トレ! amugisトレーニングチューブは おはよう朝日で...
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『ダイエット&バストアップ!』【training tube使用動画①】

チューブトレーニングで『ダイエット&バストアップ!』【training tube使用動画①】 誰でも簡単!楽しい !amugisで宅トレ! amugisトレーニングチューブは おはよう朝日です&#x1f31...
使用方法

1アイテムで手に入れる!メリハリBODY!トレーニーにはあたりまえ amugisトレーニングチューブ

amugis_official staff i.tです๑•͡ .̫•๑꒜ amugisの人気アイテムのひとつ! トレーニングチューブは 軽くてコンパクト だけど自宅で全身のトレーニングが本格的に出来る! トレ...
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